Évaluation initiale à domicile

Description du service

Cette évaluation représente le premier rendez-vous obligatoire avant la remise du plan. La première partie se déroule sous forme de questionnaire ou nous discutons de vos objectifs et de vos habitudes de vie. Ensuite, nous évaluons divers composantes de la condition physique dont la posture, la mobilité, la flexibilité et les débalancements. Suite à notre évaluation, nous serons en mesure de vous remettre un plan d'exercices spécialement adapté pour vous lors d'une seconde rencontre.