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Services
pré et post
natalité
Pour bouger de façon sécuritaire, préparer votre accouchement et aider le corps à s'adapter aux changements hormonaux et physiques occasionnés par la grossesse.
remise en forme
Pour améliorer les différentes sphères de votre condition physique et obtenir des résultats sur le long terme, optez pour un plan qui prend en compte toutes vos habitudes de vie passant par votre sommeil à votre alimentation.
Préparation sportive
Pour atteindre vos objectifs spécifiques, être plus performant et efficace dans votre sport.
Réhabilitation
Pour un retour à l'activité physique ou aux activités de la vie quotidienne,optez pour un programme adapté à votre blessure.
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